Le cahier d’exercices sur la dépendance au jeu
La dépendance au jeu, également connue sous le nom de jeu pathologique, de jeu compulsif ou de trouble du jeu, est un trouble du contrôle des impulsions. Les joueurs compulsifs ont du mal à contrôler leur envie de jouer, même si cela a des conséquences négatives pour eux ou leurs proches. Ils auront tendance à jouer, qu’ils gagnent ou perdent, qu’ils soient fauchés ou qu’ils soient en avance financièrement. Ils continuent de jouer quelles que soient les conséquences, même s’ils savent que les chances sont contre eux ou qu’ils ne peuvent pas se permettre de perdre. Les problèmes de jeu varient en intensité. Les personnes dépendantes peuvent également avoir un problème de jeu sans pour autant perdre totalement le contrôle. La dépendance au jeu ou trouble du jeu est définie comme : un comportement de jeu problématique persistant et récurrent qui provoque de la détresse et nuit à vos moyens de subsistance en général.
Le but de Le cahier d’exercices sur la dépendance au jeu est de fournir aux professionnels aidants des évaluations, des outils et des exercices cognitifs et comportementaux qui peuvent être utilisés pour traiter les causes psychologiques profondes d'une dépendance au jeu. Il est conçu pour aider les gens à identifier et à modifier les pensées et les comportements négatifs et malsains qui pourraient avoir conduit à une dépendance au jeu. Les activités contenues dans ce cahier d'exercices peuvent aider les participants à identifier les déclencheurs qui mènent au jeu et leur apprendre des moyens de surmonter et de gérer ces déclencheurs.
Le cahier d’exercices sur la dépendance au jeu aidera les participants à :
- Reconnaissez qu'ils vivent un problème de dépendance.
- Réfléchissez et prenez conscience des comportements qui faisaient partie de la dépendance et en découlaient.
- Développez l’estime de soi grâce à des capacités positives en dehors du jeu.
- Comprendre les déclencheurs de la préoccupation pour le jeu.
- Développer une plus grande acceptation de soi et la capacité de changer les comportements inefficaces.
- Comprendre les schémas récurrents qui indiquent un trouble du jeu.
- Apprenez à vivre une nouvelle vie sans avoir besoin de jouer.
Le cahier d’exercices sur la dépendance au jeu est un outil pratique destiné aux thérapeutes, aux conseillers et aux professionnels aidants dans leur travail avec les personnes souffrant de dépendances comportementales. En fonction du rôle de la personne utilisant ce cahier d'exercices et des besoins spécifiques du groupe ou de l'individu, les modules peuvent être utilisés soit individuellement, soit dans le cadre d'un programme intégré. L'animateur peut choisir d'administrer une des activités à un groupe ou d'administrer certaines des évaluations sur un ou plusieurs jours sous forme d'atelier.
