3 signes avant-coureurs indiquant que votre enfant développe des problèmes d’image corporelle
Selon le rapport sur la santé mentale des enfants du Child Mind Institute, environ 50 % de toutes les maladies psychiatriques, y compris la dépression, les troubles de l'alimentation et même les troubles dysmorphiques corporels, se développent avant l'âge de 14 ans.
Pour les parents, il peut sembler qu’il n’y a rien à faire, mais voici quelques signes avant-coureurs de problèmes d’image corporelle que vous devriez rechercher.
Votre enfant se concentre fortement sur les imperfections physiques
À une époque où Internet règne en maître, il peut être facile pour un jeune enfant de se laisser entraîner dans la couverture médiatique des corps et visages « parfaits » de célébrités sur les réseaux sociaux. En conséquence, les enfants et les adolescents se comparer à des images hautement retouchées et baser leur estime de soi uniquement sur leur attrait conventionnel.
Votre enfant commence à parler de régime
Si un enfant entend des adultes parler de régime et voit la couverture médiatique des régimes des célébrités, il va commencer à penser que c’est normal. En réalité, les régimes amaigrissants sont souvent présentés comme un moyen de redonner l'impression que les « mauvais » corps sont « corrects », ce qui est une mentalité qui pourrait vraiment nuire à votre enfant. Encore une fois, les réseaux sociaux peuvent aggraver la situation. Vérifiez les comptes de votre enfant s'ils en ont et soyez à l'affût de tout contenu lié aux troubles de l'alimentation.
S'entraîner est soudainement devenu une priorité absolue
Il n'y a rien de mal à ce qu'un enfant veuille sortir et jouer, mais il arrive un moment où il faut tracer la frontière entre des activités saines et une volonté active de changer de corps. L’exercice doit être associé à des choses amusantes, tout comme les balles de réflexion dans la thérapie par le jeu. Si votre enfant commence à être obsédé par l’exercice parce qu’il ne se sent pas attrayant, vous devez prendre le temps de résoudre ce problème.
Comment pouvez-vous aider votre enfant ?
La première étape consiste à parler activement de ce que votre enfant voit quotidiennement dans les médias. Il est important de les aider à comprendre que ce qu’ils voient n’est pas nécessairement la réalité, il s’agit souvent d’une fiction montée.
Si les problèmes d’image corporelle de votre enfant se sont encore développés et que vous ne savez pas quoi faire, demandez de l’aide psychiatrique. Les professionnels de la thérapie infantile disposeront d'outils thérapeutiques essentiels pour les enfants, tels que des balles de réflexion, des jeux de cartes thérapeutiques, des affiches sur le langage des émotions et d'autres outils importants pour aider votre enfant à comprendre et à surmonter ses difficultés.
Assurez-vous de rechercher activement ces signes et de prendre les mesures appropriées pour aider votre enfant à les surmonter.
Pour les parents, il peut sembler qu’il n’y a rien à faire, mais voici quelques signes avant-coureurs de problèmes d’image corporelle que vous devriez rechercher.
Votre enfant se concentre fortement sur les imperfections physiques
À une époque où Internet règne en maître, il peut être facile pour un jeune enfant de se laisser entraîner dans la couverture médiatique des corps et visages « parfaits » de célébrités sur les réseaux sociaux. En conséquence, les enfants et les adolescents se comparer à des images hautement retouchées et baser leur estime de soi uniquement sur leur attrait conventionnel.
Votre enfant commence à parler de régime
Si un enfant entend des adultes parler de régime et voit la couverture médiatique des régimes des célébrités, il va commencer à penser que c’est normal. En réalité, les régimes amaigrissants sont souvent présentés comme un moyen de redonner l'impression que les « mauvais » corps sont « corrects », ce qui est une mentalité qui pourrait vraiment nuire à votre enfant. Encore une fois, les réseaux sociaux peuvent aggraver la situation. Vérifiez les comptes de votre enfant s'ils en ont et soyez à l'affût de tout contenu lié aux troubles de l'alimentation.
S'entraîner est soudainement devenu une priorité absolue
Il n'y a rien de mal à ce qu'un enfant veuille sortir et jouer, mais il arrive un moment où il faut tracer la frontière entre des activités saines et une volonté active de changer de corps. L’exercice doit être associé à des choses amusantes, tout comme les balles de réflexion dans la thérapie par le jeu. Si votre enfant commence à être obsédé par l’exercice parce qu’il ne se sent pas attrayant, vous devez prendre le temps de résoudre ce problème.
Comment pouvez-vous aider votre enfant ?
La première étape consiste à parler activement de ce que votre enfant voit quotidiennement dans les médias. Il est important de les aider à comprendre que ce qu’ils voient n’est pas nécessairement la réalité, il s’agit souvent d’une fiction montée.
Si les problèmes d’image corporelle de votre enfant se sont encore développés et que vous ne savez pas quoi faire, demandez de l’aide psychiatrique. Les professionnels de la thérapie infantile disposeront d'outils thérapeutiques essentiels pour les enfants, tels que des balles de réflexion, des jeux de cartes thérapeutiques, des affiches sur le langage des émotions et d'autres outils importants pour aider votre enfant à comprendre et à surmonter ses difficultés.
Assurez-vous de rechercher activement ces signes et de prendre les mesures appropriées pour aider votre enfant à les surmonter.
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